Prévenir les TMS : Mieux comprendre les troubles musculosquelettiques

ANIMATION DE PREVENTION : Comprendre les risques, adopter les bons gestes, préserver sa santé. 

📊 Quelques chiffres clés en France

• 7 % des maladies professionnelles reconnues sont liées aux TMS (source : Assurance Maladie – Ameli)

• Le mal de dos est responsable d’environ 20 % des accidents du travail

• Les TMS représentent la première cause d’arrêts de travail de longue durée

• Plus de 2 salariés sur 3 seront concernés par des douleurs musculosquelettiques au cours de leur vie professionnelle

• Les TMS engendrent plusieurs milliards d’euros de coûts chaque année pour les entreprises et la société

👉 Ces chiffres soulignent l’enjeu majeur de la prévention, tant pour la santé des salariés que pour la performance des organisations.

🎯 Objectif de la sensibilisation

🛠️ Prévenir les TMS en sensibilisant les participants aux risques liés à leur activité professionnelle et en leur donnant les moyens d’adopter de meilleures postures, pratiques et organisations de travail.

Les TMS étant la première cause de maladies professionnelles, les prévenir permet de :

✔️ réduire les douleurs, l’absentéisme et les arrêts de travail
✔️ préserver la santé sur le long terme
✔️ maintenir la performance, la qualité du travail et l’engagement des salariés

🧠 Une approche globale de la prévention des TMS

🔍 Identifier les situations à risque

La sensibilisation aide chacun à repérer :

• les gestes répétitifs,

• les postures contraignantes,

• les efforts mal maîtrisés,

👉 afin d’agir avant l’apparition des douleurs.

✋ Maîtriser les bonnes techniques et les bons gestes

Former aux bons gestes permet de :
✔️ limiter les contraintes physiques
✔️ adopter des postures plus sûres et efficaces
✔️ transformer les bons gestes en réflexes durables, directement applicables au poste de travail
✔️ rendre les salariés acteurs de leur propre prévention

🪑 Organiser son environnement de travail

Un poste mal aménagé augmente considérablement le risque de TMS.

Sensibiliser à l’organisation du poste permet de :
✔️ adapter l’environnement à la personne (et non l’inverse)
✔️ réduire les gestes inutiles et les efforts excessifs
✔️ améliorer le confort, la sécurité et l’efficacité au quotidien

🔄 Une logique simple et efficace

Comprendre les risques → Agir sur ses gestes → Adapter son environnement

🧩 Animation immersive et pédagogique

🧪 Outils utilisés :

• Simulateur de TMS : pour ressentir les effets des mauvaises postures et du vieillissement

• Simulateur de surcharge pondérale : pour comprendre l’impact du surpoids sur le corps et les articulations

• 7 modèles d’anatomie liés aux TMS : pour visualiser les conséquences sur le dos, les épaules, les poignets, les genoux…

📄 Remise d’un flyer à chaque participant

⏱️ Modalités pratiques

⏳ Durée : 45 minutes
👥 Participants : maximum 15 personnes par session
🎯 Public : salariés, encadrants, professionnels de tous secteurs

🛠️ Ateliers sur-mesure
Nous proposons une variété d’ateliers immersifs, avec des mises en situation concrètes, adaptables en durée et spécifiquement pensées pour votre cœur de métier.
👉 Possibilité d’adapter la durée et les scénarios selon vos besoins : nous consulter.

📘 Plaquette : Envoi sur demande via le formulaire contact
💰 Tarif : Élaboration personnalisée sur demande